Jak utrzymać letnią opaleniznę na dłużej?
Kiedy letnie słońce daje się we znaki, może się wydawać, że już nigdy nie uda Ci się odzyskać opalenizny po …
14 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Kategoria: Zdrowie i Uroda
Woda z cytryną na czczo – jaki ma wpływ na nasz organizm?
Woda z cytryną na pusty żołądek – jaki ma wpływ na nasz organizm? Ciało człowieka składa się w około 50-70% …
14 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Czy da się rzucić palenie w zdrowy sposób?
Krótka odpowiedź brzmi: tak, możliwe jest rzucenie palenia w zdrowy sposób. Ale to nie znaczy, że będzie to łatwe. Jedną …
14 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Jak zadbać o suplementację swojej rodziny?
Suplementacja jest ważną częścią każdej diety, a staje się jeszcze ważniejsza, gdy w grę wchodzą dzieci. Niezależnie od tego, czy …
14 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Jak zwiększyć ilość zielonych warzyw w swojej diecie?
Jeśli mieszkasz w dużym mieście, twoja dieta prawdopodobnie składa się z większej ilości jedzenia na wynos, przetworzonego i fast foodów …
14 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Jak często sportowcy powinni robić badania profilaktyczne?
Odpowiedź na pytanie, jak często sportowcy powinni wykonywać badania profilaktyczne jest zmienna. Zależy to od tego, na co się badają, …
13 września 2022/
Zdrowie i Uroda/
Dlaczego warto dbać o cerę podczas upałów?
Ponieważ słońce sprawia, że Twoja skóra staje się sucha, pomarszczona i – jeśli nie jesteś ostrożna – blada. Promienie słoneczne …
5 sierpnia 2022/
Zdrowie i Uroda/
Dlaczego warto wybrać się na zajęcia sportowe razem z dzieckiem?
Chodzisz na zajęcia sportowe z dzieckiem, bo to świetna zabawa. Chodzisz na zajęcia sportowe z dzieckiem, ponieważ są zdrowe. Chodzisz …
23 czerwca 2022/
Zdrowie i Uroda/
Jak wybrać biustonosz sportowy?
Wybór biustonosza sportowego to ważny element treningu. Biustonosz może sprawić, że trening będzie udany lub nie, dlatego ważne jest, aby …
23 czerwca 2022/
Zdrowie i Uroda/
Jak zrobić makijaż podkreślający opaleniznę?
Jeżeli jesteś już opalona, możesz użyć makijażu, aby poprawić swój wygląd. Najlepiej jest używać produktów przeznaczonych specjalnie do opalonej skóry. …
23 czerwca 2022/
Zdrowie i Uroda/